夏季是一個(gè)非常考驗(yàn)女性身材的季節(jié)，一大波擁有小蠻腰、大長(zhǎng)腿、酥胸巨乳的妹子們洶涌來(lái)襲，散發(fā)著不可抵擋的誘惑。她們?cè)谡蔑@自身魅力的同時(shí)，誘人的曲線身材也贏得了相當(dāng)高的回頭率。但是，如果你腿不夠長(zhǎng)，腰不夠細(xì)，胸還不大，拿什么吸引異性的關(guān)注呢?想要在夏季秀出性感曲線的MM，先來(lái)解決怎么樣豐胸效果好這個(gè)問(wèn)題。

 

怎么樣豐胸效果好 法一、游泳+擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)

游泳：水壓能按摩胸部，不僅能使呼吸肌得到鍛煉，胸肌也會(huì)格外發(fā)達(dá)，還可以借助水中劃動(dòng)手臂充分?jǐn)U胸。每周游泳1-2次，對(duì)豐胸、乳房的健美確實(shí)是大有益處。

擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)：身體平躺，兩手拳心相對(duì)，持啞鈴內(nèi)收至胸前，然后兩臂向兩側(cè)平伸外展。動(dòng)作應(yīng)緩和，啞鈴向胸前內(nèi)收時(shí)吸氣，向兩側(cè)外展時(shí)呼氣。反復(fù)做數(shù)十次。

怎么樣豐胸效果好 法二、雙手撐球俯臥撐

動(dòng)作要領(lǐng)：開(kāi)始時(shí)上胸部靠在球上，前腳掌著地，雙手扶在球的外側(cè)，胸部向下俯臥，再用胸肌推動(dòng)球直到手臂伸直。

貼心提示：這個(gè)動(dòng)作對(duì)你的腹橫肌、三頭肌和胸大肌的要求極高，初學(xué)者可以把球靠在墻上降低難度。

想要快速擁有傲人美胸的話光靠這組動(dòng)作還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，配合使用波斯麗爾就能達(dá)到事半功倍的豐胸成果，不妨在沐浴后配合使用波斯麗爾來(lái)按摩胸部，這樣才能快速升級(jí)D杯。

 

怎么樣豐胸效果好 法三、按摩好“胸”

這里不得不提一下許多明星 都大力推薦的噴頭刺激法，每天堅(jiān)持在淋浴的過(guò)程中借用噴頭的水力對(duì)兩邊胸部進(jìn)行按摩(夏天可以嘗試?yán)錈峤惶?，刺激胸部組織的血液循環(huán)，每天幾分鐘，曲線便不知不覺(jué)地豐滿起來(lái)。

還有就是臨睡前的按摩也很重要，涂抹適量的(波斯麗爾)美乳霜于手心，從胸部中心位置以畫(huà)圈的形式向上按摩至鎖骨位置,然后再把范圍擴(kuò)大到胸部周?chē)^續(xù)做螺旋狀按摩。每個(gè)動(dòng)作重復(fù)10次，直到胸部感覺(jué)隱約發(fā)熱為止。這樣不僅可以有效促進(jìn)胸部血液循環(huán)，還可以改善胸部外擴(kuò)和下垂的現(xiàn)象。

美乳霜的選擇當(dāng)以天然植物成分的為宜，比如眼下最受女性喜歡的波斯麗爾，就是一款“會(huì)呼吸的美乳霜”。它不僅口碑良好、科技領(lǐng)先，還以其顯著的豐胸效果在社會(huì)各界享有盛譽(yù)，成為了女性豐胸的理想品牌。

“會(huì)呼吸的美乳霜”，顧名思義，強(qiáng)調(diào)的是胸部皮膚的超強(qiáng)滲透作用，我們知道豐胸不成功的原因在于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)無(wú)法到達(dá)胸部組織被乳房結(jié)締組織所吸收。針對(duì)這一問(wèn)題，波斯麗爾科研團(tuán)隊(duì)歷經(jīng)近三十年潛心研制出富含高效透皮因子的美乳霜，它的滲透吸收能力是普通美乳霜的20倍。能有效輸送胸部發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)直達(dá)胸部乳房組織細(xì)胞，輔以簡(jiǎn)單按摩手法促進(jìn)胸部微循環(huán)，營(yíng)養(yǎng)按摩雙效合一，能有效達(dá)到快速豐胸的目的。

身材好的女人，隨便穿一件衣服都能性感迷人，處處彰顯著自信美麗。而那些身材不夠完美的女人總是這也不敢穿，那也不敢穿，擔(dān)心自己穿起來(lái)不好看，擔(dān)心別人看出來(lái)自己平胸……其實(shí)，想要成為大眾眼中的萬(wàn)人迷，只需一對(duì)完美酥胸就夠了!波斯麗爾就能帶你成功升級(jí)性感女神!

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